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云南籃球架供應(yīng)-佳杰體育

羅定市佳杰體育設(shè)施工程有限公司
  • 經(jīng)營(yíng)模式:生產(chǎn)加工
  • 地址:羅定市素龍街道信令機(jī)場(chǎng)路口工貿(mào)城
  • 主營(yíng):球場(chǎng)地面工程,籃球架,健身路徑,乒乓球臺(tái),場(chǎng)燈柱系列,籃球板
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    5、肋木架提踵

    雙腳腳尖比肩略窄,籃球架供應(yīng),勾腳站在肋木架上,雙手抓在杠桿上,身體保持直立,同時(shí)提踵(繃腳尖)將身體抬起,緩慢下放至初始狀態(tài)。

    同坐蹬器提踵一樣,這是一個(gè)刺激小腿后群肌肉的動(dòng)作,是坐蹬器提踵的進(jìn)階動(dòng)作。每組15次,做3組。

    6、肋木架單腿提踵

    與肋木架雙腳提踵一樣,由于單腿負(fù)重較大,在腳繃直時(shí)注意控制腳勿內(nèi)翻造成損傷。

    該動(dòng)作是雙腳提踵的進(jìn)階動(dòng)作。每組每側(cè)12個(gè),做2組。

    下落時(shí),可以腳跟位置稍低于腳前掌,下落速度要慢,提踵速度稍快,但是注意不要從肋木上掉下來(lái)。


    中 老 年 人

      沒(méi)有太大的力量需求,但卻需要強(qiáng)筋健骨,為了更好地促進(jìn)身體正常運(yùn)行,可以選擇劃船器、太極揉推器、腰背按mo器、腿部按mo器、上肢訓(xùn)練器和健騎機(jī)等不易造成運(yùn)動(dòng)傷害的戶外健身路徑。


    女   性   

    更適合選擇靈巧的健身方式。如太空漫步機(jī)、健身車、三位扭腰器等戶外健身路徑。

    上 班 族   

    長(zhǎng)期工作易疲勞,可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)鍛煉來(lái)醒腦提神,釋放生活壓力。適合選用休閑型健身器材,如橢圓機(jī)、肋木架、平步機(jī)、雙杠、單杠、天梯等。


    戶外健身器材,是只適用于成人的公共健身設(shè)施,并不針對(duì)兒童。無(wú)論是居民區(qū)、公園還是廣場(chǎng)上的健身器材都設(shè)有標(biāo)牌,用以注明室外健身器材的使用方法、功能、等相關(guān)內(nèi)容。因此,兒童應(yīng)禁止或者是在監(jiān)護(hù)人的監(jiān)護(hù)下酌情使用。

        不同年齡的人適合不同的室內(nèi)健身器材,同時(shí)不同的健身器材也適應(yīng)著不同健身愛(ài)好者的需求。為了能夠更好地有一個(gè)健康的身體,努力鍛煉吧!




    籃球場(chǎng)是一個(gè)長(zhǎng)方形的堅(jiān)實(shí)平面,無(wú)障礙物。

      近些年我國(guó)籃球場(chǎng)的尺寸有些變更,讓許多的企業(yè)及施工人員都不知所措,不知道場(chǎng)地的尺寸標(biāo)線究竟是怎樣的。今天我就自己畫了個(gè)草圖,來(lái)和大家一起討論下,籃球場(chǎng)的標(biāo)準(zhǔn)尺寸到底是怎么樣的。

      籃球場(chǎng)的整體尺寸為:28米*15米不含線

    除開邊線外,其余的尺寸都是包含線的,也就是所謂的外線外畫,內(nèi)線內(nèi)畫。

      籃球場(chǎng)所有的線寬度均為5CM(厘米)




    佳杰體育用品廠家-云南籃球架供應(yīng)由羅定市佳杰體育設(shè)施工程有限公司提供。佳杰體育用品廠家-云南籃球架供應(yīng)是羅定市佳杰體育設(shè)施工程有限公司(m.lg157.com)今年全新升級(jí)推出的,以上圖片僅供參考,請(qǐng)您撥打本頁(yè)面或圖片上的聯(lián)系電話,索取聯(lián)系人:劉巧吾。